Etikett: vikt

Invägning och mina första delmål

Andra invägningen sedan start av min hälsoresa. Idag stannade vågen på 76,4kg. Det är 0,9kg minus från förra veckan! Nästan ett helt kilo. Det är jag otroligt nöjd med. Jag vet att man oftast går ned mer i början men hade inte räknat med… Fortsätt läsa ”Invägning och mina första delmål”

Starten av min hälsoresa

Nu har även påsken passerat och nu är det dags för mig att ta tag i mig själv. Nu är det dags med de extra kilorna och få tillbaka styrkan och konditionen. Så nu börjar jag en hälsoresa igen.Tidigare har jag gått ned från… Fortsätt läsa ”Starten av min hälsoresa”

Första invägningen och pulkabackspremiär ❄️

Nu är det onsdag vilket innebär invägning och mätning. Visserligen har det bara gått två dagar sedan jag började men det är lika bra att komma igång med rutinerna direkt. Personligen trodde jag inte att det skulle ha hänt något direkt, men jag hade… Fortsätt läsa ”Första invägningen och pulkabackspremiär ❄️”