Familjen Kangas vardag, upptåg, projekt och äventyr
Igår blev det en tur i spåret för oss igen. Jag körde powerwalk med Wilhelm på magen och Joakim sprang med Melissa i vagn. Vädret var fantastiskt och jag fick till och med ta av mig jackan. För mig och W blev det ett varv och lite backträning medan vi väntade på att de andra... Fortsätt läsa →
Häromdagen testade jag att göra lite nyttigare och barnvänliga muffins. De är gluten- och sockerfria, och funkar bra att frysa. Melissa älskar dem och de var populära även på lekplatsen. Detta är ett grundrecept och det finns många möjligheter till variation. Ingredienser: Det blir 6 - 12 muffins beroende på storlek på formarna 2 bananer1... Fortsätt läsa →
Sjukstugan fortsätter och Melissa går vara hemma resten av veckan. Men idag har aptiten kommit tillbaka och det är ett gott tecken. Den här dagen bjöd på strålande sol, så termosen fylldes med ta och två banan- och blåbärsmuffins åkte in i vagnen. Efter en lite längre promenad så var det lekparken som gällde. Efter... Fortsätt läsa →
Då var det onsdag och dags för min första invägning sedan starten av min hälsoresa. Idag stannade vågen på 77,3kg vilket innebär -0,8 kg. Det är jag riktigt nöjd med! Första veckan har gått, och då brukar motivationen vara på topp och det har den varit för min del. Jag har vidhållit min morgonrutin på... Fortsätt läsa →
Idag går ögonen i kors här hemma. Den här veckan fick inte någon bra början! Två förkylda barn med snor och hosta. Så det är väldigt gnälligt här hemma och det blir inte bättre av att jag börjar bli tjock i halsen och att det bara blivit någon enstaka timmes sömn inatt. Det slutar inte... Fortsätt läsa →
Den här veckan blir det en väldigt enkel men god matsedel här hemma. Med våra matsedlar försöker vi få till en bra variation med mat, och minst en rätt i veckan som innehåller fisk och en vegetarisk men gärna flera. Måndag - Ugnsbakad falukorv med potatismosTisdag - FiskgratängOnsdag - Spagetti och köttfärssåsTorsdag - UgnspannkakaFredag -... Fortsätt läsa →
Den här veckan har minst sagt haft växlande väder. Sol, regn, kraftig blåst och även snö! Den ena dagen är inte den andra lik helt enkelt. Men vi har försökt vara ute så mycket som möjligt, eller snarare så länge det känts behagligt. Men vi har kommit ut för lite fika i lekparken, powerwalk i... Fortsätt läsa →
Idag har det varit en riktigt händelserik dag med mycket bus. Efter frukost åkte vi ned till mina föräldrar för en tidig lunch. Efter det åkte vi vidare till en barndomsvän som jag inte träffat på över ett år nu! Deras äldsta dotter är två månader yngre än Melissa och deras yngsta en månad äldre... Fortsätt läsa →
Alltså denna vind! Det kändes som man skulle blåsa bort idag, och vi valde verkligen rätt som hade vår lilla fika i lekparken igår. Idag efter lunch så tog jag med mig båda barnen in till stan för att handla skor till Melissa. Det fick bli två par skor. Och eftersom hon än så länge... Fortsätt läsa →
Dagarna flyger förbi. Joakim trivs på det nya jobbet och jag och barnen härjar runt här hemma. På förmiddagarna tar jag och Wilhelm det lugnt och jag försöker göra lite småjobb i den mån jag hinner och känner för. Men efter vi hämtat hem Melissa från förskolan är det full rulle. Under veckan har vi... Fortsätt läsa →
