Träningen kommer igång igen

Sjukdomar har avlöst varandra här hemma den senaste tiden och träningen har blivit lidande. Dagliga promenader har det givetvis blivit men inget pulshöjande direkt. Men i måndags körde jag ett tabatapass hemma med barnen som sällskap. De klättrade över stepbrädan och på mig, men passet blev utfört i vilket fall och jisses vilken träningsvärk jag... Continue Reading →

En välbehövlig kvällspromenad

Dessa sommarkvällar alltså! Det är ju helt underbart att vara ute på kvällarna nu. Ikväll blev det en 7 kilometers powerwalk i kvällsolen. Det var en runda som jag inte gått på länge. Älskar de vackra vyerna som man får ute på landet! Traska längs med gårdarna och titta på korna som gick på led... Continue Reading →

Vaniljbullebak och häng med kossorna

Häromdagen blev vi sugna på vaniljbullar här hemma. Så idag bestämde jag och Melissa oss för att baka. Det blev mest jag i slutändan då Melissa sprang lite mellan bakning och leksaker. Var ju inte jättekul när jag sa att hon inte skulle äta degen förens den var bakad. Det var första gången jag knöt... Continue Reading →

Söndag med ogräsresning och löpning

Som vanligt är det fullt upp om dagarna, och denna söndag var inget undantag. Det har handlats, badat, cyklat, lite jobb och ogräset i häcken på framsidan fick känna på vem som bestämde. Det blev en hel skottkärra fylld med ogräs. Vi avslutade dagen med en löptur i spåret. Det var perfekt temperatur och dessutom... Continue Reading →

Första löpturen efter graviditeten

Idag hände det! När resten av familjen fortfarande sov och jag kände mig pigg så tog jag tag i saken. Vid halv sju begav jag mig ut på min första löptur sedan innan graviditeten. Solen sken. Allt var lugnt och stilla. Det var bara jag och hararna som var ute och sprang. Det blev en... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑