Etikett: Träning

Träningstisdag

För oss faller det in ganska så naturligt att träna på tisdagar då vi oftast inte har något annat inplanerat då. Även denna tisdag blev det en löptur i spåret för hela familjen🏃‍♀️💦 Har ni någon speciell dag ni gärna tränar på? Den här… Continue Reading ”Träningstisdag”

1:a juni – En ledig dag

Idag blev det sovmorgon till hela 06.15😅 Sovmorgon för min del, men både jag och Joakim är morgonmänniskor och tycker om att komma upp tidigt och få fart på dagen. Det är även skönt att få lite gjort innan Melissa vaknar. Så Joakim passade… Continue Reading ”1:a juni – En ledig dag”

En hälsoinspirerad eftermiddag

Första kontakten med Covid-19 patient Idag var det vår första covid-19 patienten för oss på nuklearmedicin. Vilket var en väldigt märklig känsla. Vi såg till att det var det var den sista patienten på dagen, kamerarummet rensades ut på allt som inte skulle behövas… Continue Reading ”En hälsoinspirerad eftermiddag”

Nyförvärv till hemmet

Idag var det full fart sedan start. När jag gått upp så gav jag mig ut på en kort med svettig löparrunda. Jag hade misskalkylerat vädret och tog på mig alldeles för mycket kläder😅 Det var mycket varmare ute än vad trodde. Men när… Continue Reading ”Nyförvärv till hemmet”

Torsdagsträning och helgplaner

Efter gårdagens jobb så var det bara direkt hem som gällde. Fy vad trött jag är om eftermiddagarna just nu! Vad skönt det kommer bli att gå ner till att jobba 80% från och med vecka 33. Då kommer jag sluta vid 14 eller… Continue Reading ”Torsdagsträning och helgplaner”

En annorlunda morgon

Morgonen blev inte riktigt som jag tänkt mig. Jag släppte ut katterna 5 minuter innan jag skulle gå ut och börja skrapa rutorna på bilen. Det var ju – 9 grader när jag gick upp på morgonen. När jag väl står och skrapar rutorna… Continue Reading ”En annorlunda morgon”

Varit dålig på att uppdatera här – Det här har hänt sen sist

Nu har jag inte skrivit här sedan i söndags. Det är ibland lite svårt att få tid och ro till att skriva här om kvällarna när jag kommit hem. Jag brukar komma hem någon gång mellan 16.30-17.30 beroende på hur jag jobbar. Och efter… Continue Reading ”Varit dålig på att uppdatera här – Det här har hänt sen sist”

Löpning och Kesoplättar – recept

Nu de senaste dagarna har jag varit inne i en väldigt bra period med träningen där jag känner mig väldigt motiverad💪 så idag gick jag upp vid 5.30, på med springkläder, pannlampa, reflexväst och ge sig ut på en löptur. Så skönt var det… Continue Reading ”Löpning och Kesoplättar – recept”